Mentaltraining mit Kindern

Einzeltrainings mit Kindern werden individuell und Altersgerecht gestaltet.  Prinzipiell arbeite ich mit Kindern ab ca. 7 Jahren da es hilfreich ist wenn sie bereits etwas lesen und schreiben können. 
Gerade ab dem Schulalter werden Kinder mit Leistungsdruck und hohen Erwartungen konfrontiert und sie müssen lernen damit umzugehen. Kindern hilft es enorm wenn sie frühzeitig den Umgang mit Stresssituationen wie z.B. Prüfungen, Referaten oder ähnlichem, umzugehen lernen. Wie das Vorbereiten (lernen, Plakat für das Referat gestalten usw.) auf solche Situationen, können Kinder ganz einfach lernen sich auch mental auf solche Situationen vorzubereiten und diese dann besser und resilienter zu meistern.
Ebenfalls ist der Umgang mit den eigenen Emotionen für Kinder immer wieder eine Herausforderung, die mit mentalem Training und ein paar Tipps und Tricks gut gemeistert werden kann.
Vielen Kindern fehlt das nötige Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein um herausfordernde Situationen stressfrei zu bewältigen. Und auch hier gibt es wunderbare Übungen und Tools bei denen ich dein Kind gerne unterstütze und anleite.
Über den Ablauf und die Zeiteinteilung bei der Zusammenarbeit mit Kindern informiere ich dich gerne in einem Erstgespräch.